
L’été n’est pas encore arrivé que déjà les premiers coups de soleil se font ressentir. Chaque année. On se fait prendre à un moment ou l’autre ! On a beau être avisé et prendre plusieurs précautions, certaines fois on n’y échappe pas.
Lorsque cette fâcheuse situation se répétera, sachez qu’il existe plusieurs produits naturels, extrêmement simples à utiliser et qui vous éviteront bien des souffrances. Durant ma formation d’aromathérapeute j’ai eu l’occasion de découvrir plusieurs produits intéressants et il me fait plaisir de vous en partager quelques-uns ici.

D’abord, la première chose à faire en cas de coup de soleil est d’apaiser et de soulager rapidement la peau. Nous miserons sur quelque chose de rafraichissant et qui procure un soulagement instantané : le gel d’aloès et les hydrolats sont une excellente option. En plus de calmer l’inflammation de la peau, ils offrent également un léger effet antiseptique. Nous appliquerons doucement les hydrolats en les vaporisant sur la peau ou en les appliquant à l’aide de compresse (débarbouillette imbibée d’hydrolat). La plupart des hydrolats purs vendus sur le marché offriront ces effets, mais il est recommandé d’utiliser un de ces hydrolats; rose, lavande, camomille (Romaine ou matricaire). Si vous pouvez combiner ces 3 hydrolats en parts égales ce serait encore mieux.
Ensuite, nous utiliserons des ingrédients qui permettront de soulager en profondeur sur une plus longue durée et qui permettront une cicatrisation de la peau rapide. L’utilisation du macérât de calendula, additionné d’huiles essentielles de Lavande vraie et Camomille romaine en feront un soin apaisant parfait, que l’on appliquera sur le coup de soleil quelques fois par jour (en alternance avec le gel d’aloès ou les hydrolats).
Vous avez déjà sous la main ma recette de crème apaisante pour la peau ? Elle sera parfaite pour prendre soin de votre coup de soleil à la deuxième étape.
Je vous conseille de l’utiliser après avoir appliqué une compresse fraîche sur la peau (avec eau, hydrolat ou gel d’aloès).
https://www.jamaissansmonhuile.com/creme-apaisante-pour-la-peau/

Choix des ingrédients :
Gel d’aloès : Gel aux propriétés antiseptiques, cicatrisantes, apaisantes et anti-inflammatoires. Il possède une vitesse d’absorption rapide à l’intérieur de la peau et est parfait en cas de peau irritée, sensible, fragile ou normale.
Hydrolats : Les nombreux bienfaits des hydrolats de roses, lavande et Camomille pour la peau en font des produits incontournables pour les soins cosmétiques. Ils possèdent des propriétés tonifiantes, rajeunissantes, adoucissantes et hydratantes de la peau. Ils sont également reconnus pour apaiser les peaux les plus délicates.
Macérât de calendula: Le plus doux des macérât aux vertus calmantes et cicatrisantes. Le préféré des peaux sensibles. Il convient bien à divers types d’irritations de la peau, et particulièrement aux coups de soleil.
Huile essentielle de Lavande vraie : Une HE extrêmement sécuritaire pour tous. Peut être utilisée en grossesse et auprès des petits (contrairement à la lavande aspic qui est souvent recommandée pour les coups de soleil, mais qui possède plusieurs contre-indications d’utilisation). La lavande vraie apportera plusieurs bienfaits pour la réparation de la peau : effet analgésique, anti-inflammatoire, antibactérien et cicatrisant.
Huile essentielle de Camomille romaine : Une belle huile essentielle à combiner avec la Lavande, pour amplifier l’effet de régénération cutanée et soulager la douleur associée aux brûlures. Une HE qui agit en douceur et qui convient encore une fois à tous.
